المواضيع نوفمبر 2012 سنة » المكتبة الرياضية الشاملة
تسجيل الدخول
 

التنس الأرضي ومهاراته

  • 28 نوفمبر 2012, 22:34
  • 0
التنس الأرضي ومهاراته التنس الارضي وضع الاستعداد: Ready Position   إندرجة الاستعدادتحدد مدى قابلية اللاعب وإمكانيته على الاستجابة السريعة لظروف ومتطلبات اللعبوضمان حسن استقباله للكرة، فكلما كانت درجة ومستوى استعداده جيداً كلما تحسن مستوىأداء اللاعب.أناتخاذ وضع الاستعداد الجيد سوف...

التعلم والتعلم الحركي: المفهوم، الأهداف

  • 26 نوفمبر 2012, 11:35
  • 0
التعلم والتعلم الحركي: المفهوم، الأهداف   ان الطبيعة الخاصة بمفهوم التعلم الحركي كما نفهمها هي تعلم الحركات بصورة عامة وتشتمل على حركات الإنسان كافة بما فيها حركات العمل والرياضة. وقد أخذت طبيعة حركات العمل منذ الخليقة مفهومها من الحياة التي عاشها الإنسان، وتطورت حركاته...

أنواع ملاعب التنس الأرضى

  • 23 نوفمبر 2012, 21:05
  • 0
 أنواع ملاعب التنس الأرضى  لعبة التنس الأرضى "اللعبة البيضاء" أو "لعبة الملوك".. إنها لعبة "التنس"، وقد اشتهرت باللقب الأخير؛ لأن الذين مارسوها في البداية كانوا نبلاء فرنسا في القرن 13 الميلادي؛ ولكن بطريقة بدائية، وذلك عن طريق استخدام الكف لضرب الكرة، وتطور الأمر بعد ذلك؛...

أنواع الإرسال في التنس الأرضى

  • 23 نوفمبر 2012, 20:37
  • 0
أنواع الإرسال في التنس الأرضى 1.النوع الأول / الإرسال المستـوي أو المسطّح (Flat serve) . .   هو الإرسال الأقوى و الأسرع و الأكثر استخداما ًفي كلالأراضي .. كما هو المفضل استخداما ً في فرصة الإرسال الأول. . هو سريع الاختراق لـ الهواء و معدوم الدوران (spinless) .. > كما هو موضّح...

التحليل الحركي باستخدام برنامج pro-trainer

  • 21 نوفمبر 2012, 22:25
  • 0
التحليل الحركي باستخدام برنامج pro-trainer يعد برنامج pro-trainer من أفضل البرامج المستخدمة في التحليل الحركي إذ يساعد هذا البرنامج في عمل الصور المتسلسلة للأداء بشكل بسيط ومذهل ويمكن من حساب الفترات الزمنية للأداء والاهم من ذلك يمكن الباحث من الحصول على البيانات بشكل data إذ يتعامل...

قانون الجمباز الفنى للرجال

  • 21 نوفمبر 2012, 19:13
  • 1
التحكيم في الجيمناستك تنقسم لجنة التحكيم على كل جهاز في لعبة الجمباز الفني للرجال الى لجنتين: لجنة (D (Difficulties ويسمى رئيس اللجنة D1 ويساعدة حكم D2 بالاضافة الى سكرتير اللجنة. وتكون مسئوليتها التقيم والتعرف على محتوى التمرين من (الصعوبات –...

الأخطاء والجزاءات فى رياضة المبارزة (السلاح)

  • 11 نوفمبر 2012, 09:59
  • 0
الأخطاء والجزاءات فى رياضة المبارزة (السلاح)

...

السرعة الانتقالية والسرعة الحركية

  • 10 نوفمبر 2012, 23:41
  • 0
  السرعة الانتقالية والسرعة الحركية   ماهية السرعة وتعريفها : يعرف "فرانك ديك" 1980 السرعة بأنها :   القدرة على تحريك أطراف الجسم أو جزء من روافع الجسم أو الجسم ككل في اقل زمن ممكن .   وتصل الحركة إلى الحد الأقصى للسرعة حينما لا يكون هناك أي تحميل...

أهمية اللياقة البدنية للمدربين في رياضة المبارزة

  • 06 نوفمبر 2012, 23:09
  • 0
أهمية اللياقة البدنية للمدربين في رياضة المبارزة تتنافس جميع دول العالم في مختلف المجالات منها المجال الرياضي وهذا التنافس دفع المختصون في البحث العلمي للحصول على أفضل الوسائل والطرق لتطوير التعلم والتدريب الرياضي من خلال الاستفادة من العلوم المختلفة لخدمة الانجاز الرياضي, فالتخطيط العلمي...

الاستشفاء باستنشاق الاوكسجين

  • 06 نوفمبر 2012, 22:55
  • 0
الاستشفاء باستنشاق الاوكسجين ان متطلبات انتاج الطاقة خلال فترة الاستشفاء بعد التمرين تكون أقل منها أثناء فترة مزاولة التمرين ، لكن يظل استهلاك الاوكسجين مرتفعا" حتى بعد التوقف عن الاداء لفترة معينة من الوقت ، وهذا يعتمد على شدة الاداء وحجمه . ان سبب استهلاك كمية كبيرة من الاوكسجين خلال مدة...

أحدث المواضيع
  • الأرشيف (بصورة التقويم)
  • ارشيف المواضيع
«    نوفمبر 2012    »
أحدأثنينثلاثاءأربعاءخميسجمعةسبت
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930 
الشبكة الاجتماعية
  • توییتر
  • الفيسبوك
  • جوجل