المكتبة الرياضية الشاملة - http://www.sport.ta4a.us/

المكتبة الرياضية الشاملة-

 


    اصابات المفاصل والأعصاب

    قسم : علوم الصحة / الإصابات الرياضية الكاتب: Tamer El-Dawoody تاریخ ارسال : 28 January 2019 مشاهدة:816 شكوى

    اصابات المفاصل والأعصاب

    اصابات المفاصل
    تعد من اكثر الاصابات شيوعا في الملاعب لانها اكثر حركة من بقية اجزاء الجهاز الحركي وتشمل الاصابات الاتية:
    1- الالتواء.
    2- الخلع.
    الالتواء:
    وهو من الاصابات الشائعة ويحدث في الالعاب الفرقية والالتواء هو اصابة اربطة المفصل بسبب شدة خارجية تؤدي الى تحطيم او تمزق جزئي اوكلي لرباط او اكثر وينتج الالتواء عن حركة مفاجئة وعنيفة في اتجاه معين بسبب قوة اكبر من قدرة المفصل لاربطة مطاطيتها محدودة وبذلك تحافظ على الحد من المدى الحركي اكثر من المعتلاد .يحدث الالتواء نتيجة زحزحة العظام المكونة للمفصل حيث تخرج من مكانها الطبيعي لتصيب الاربطة المحيطة بالمفصل ثم تعود مرة اخرى الى مكانها الطبيعي في الوقت نفسه.
    تصنيف يصنف الالتواء الى ثلاث درجات:
    1- الدرجة البسيطة (تمزق عدد قليل من الياف الرباط وبدون مضاعفات في حركة المفصل).
    2- الدرجة المتوسطة (تمزق الياف الاربطة بنسبة 5-95% ولكن بدون انقطاع الرباط ويؤثر على استقرار المفصل).
    3- الدرجة الشديدة (تمزق الرباط او الاربطة بالكامل وانقطاعها وقد يحدث خلع في المفصل او في حالة عدم انقطاع الرباط يحدث كسر في منطقة اتصال الرباط بالعظم).

    علامات واعراض الالتواء:
    1.الم شديد يزداد بالضغط على منطقة الاصابة وعند الحركة التي سببت الاصابة.
    2.ورم نتيجة النزف في الاوعية الدموية وكذلك انسكاب السائل الزليلي في المحفظة الى الخارج عند تمزقها.
    3.تغير لون الجلد مكان الاصابة عند الارتشاح الدموي الشديد.
    4.ارتفاع درجة حرارة المنطقة المصابة.
    5.صعوبة اوتعذر الحركة في المفصل.

    الاسعاف الاولي والعلاج:
    1.التوقف عن اللعب واراحة المفصل وعدم توتره.
    2.استخدام الكمادات الباردة لمدة 1-2 ساعات مع فترة توقف 20 دقيقة لكل 20 دقيقة للسيطر على الورد والالم.
    3.تثبيت المفصل برباط ضاغط (وضع المفصل منحرف قليلا عكس اتجاه الحركة التي احدثت الخلع).
    4.عدم الضغط على المفصل لحين زوال الالم(عدم الوقوف عليه).
    5.مسكنات حسب شدة الالم وارشادات الطبيب.
    بعد اجراء الاسعافات الاولية يستمر العلاج كما ياتي:
    1- اليوم الثاني والثالث (تدليك فوق وتحت مكان الاصابة لمدة 5 دقائق مرتين يوميا مع استمرار وضع الرباط الضاغط وتمارين بقية الاجزاء).
    اليوم الرابع والخامس(استمرار التدليك مع حمام ساخن لامتصاص التورم مع استمرار الرباط الضاغط وتمارين بقية الاجزاء).
    يستمر هذا البرنامج مع تمارين علاجية ذات تقلصات ثابتة ومتحركة مع استخدام الاشعة العلاجية القصيرة في بعض الحالات.
    في الحالات الشديدة (الانقطاع التام والكسور) تستخدم الجراحة والتثبيت ثم العلاج كما سبق شرحه.
    الخلع:
    هو ازاحة العظم من مكانه الطبيعي في المفصل نتيجة لشدة خارجية تؤدي الى اصابة الاربطة المحيطة بالمفصل.

    انواع الخلع:
    1- الخلع الجزئي: خروج العظم من مكانه جزئيا بحيث يبقى قسم من سطحه مواجها لسطح العظم الاخر.
    2- الخلع الكلي: خروج العظم من مكانه كليا بحيث سطحه لا يلامس سطح العظم المقابل له.
    اكثر المفاصل عرضة للاصابة بالخلع اصابع الطرف العلوي ثم مفصل الكتف بالدرجة الثانية.

    علامات واعراض الخلع:
    1- فقدان وظيفة المفصل الطبيعية.
    2- تشوه المفصل (بسبب خروج العظم من محله الطبيعي).
    3- ورم مع الم شديد عند الضغط عليه او بالحركة.
    4- يصاحب الخلع احيانا كسور في نهايات العظام المتقابلة.

    العلاج:
    1.تثبيت الطرف المصاب حسب نوعية المفصل ولمدة (2-3)اسابيع.
    2.عدم تحريك المفصل.
    3.ارجاع المفصل الى وضعه الطبيعي.
    4.العلاج الطبيعي والتاهيلي (جلسات اشعة قصيرة ،تدليك المنطقة المجاورة، تمارين متدرجة لتقوية اربطة المفصل والعضلات المحيطة).

    اصابات الاعصاب:
    وتشمل الانواع الاتية:
    1- التمزق الكلي للعصب (عند الاصابة بحافات العظام المكسورة ويؤدي ذلك الى شلل كلي في العضلات التي يزودها في هذه الحالة تجري عملية جراحية لربط العصب المقطوع ولكن وظيفة العصب لاترجع الى حالتها قبل الاصابة).
    2- النزف داخل العصب (بسبب شدة خارجية) ان تراكم الدم يعرقل وصول الايعازات العصبية.
    3- كدم العصب (بسبب اصابة مباشرة على العصب خاصة القريبة من الجلد) مما يسبب حدوث شلل مؤقت في المنطقة التي يزودها العصب.
    4- سحب العصب (شدة خارجية تؤدي الى ثني الراس بقوة الى احد الجانبين مما يؤدي الى سحب الاعصاب في منطقة الرقبة (يشعر المصاب بحرقة شديدة تمتد من الرقبة الى نهاية الطرف العلوي مع تنمل وفقدان الوظيفة للطرف العلوي وقد يحدث التهاب العصب مع ضمور العضلات التي يزودها.

    برجاء ذكر المصدر حتى تعم الفائدة :المكتبة الرياضية الشاملة : اصابات المفاصل والأعصاب
    نسخة للطباعة التعليقات: 0

    إصابة المفصل الأكثر شيوعا عند الرياضيين

    إصابة المفصل الأكثر شيوعا عند الرياضيين أن التواء مفصل الكاحل عند الرياضين واحد من أكثر الإصابات حدوثا وخاصة في الرياضات التي تتطلب دورانا سريعا و ارتقاءً واحتكاكا بين اللاعبين كرياضة كرة القدم و كرة السلة و قفز الحواجز و التنس و...

    اصابات الطرف العلوي

    اصابات الطرف العلوي 1-خلع مفصل الكتف ،كيف يحدث وماهي انواعه. كيف تصف الخلع الامامي وماهي اعراضه ،وكيف تقدم الاسعاف الاولي والعلاج للشخص المصاب. الخلع السفلي من انواع خلع مفصل الكتف ،كيف يحدث وماهي اعراضه وكيف يمكن اسعافه وعلاجه....

    التواء رسغ اليد

    التواء رسغ اليد : هو شد اوتمزق الأربطة حول الرسغ، ويصنف التواء الرسغ حسب شدته إلى : 1. الالتواء الخفيف : هو تمدد خفيف في اربطة الرسغ ويشمل تمزق لطبقة من الأنسجة. 2. الالتواء المتوسط : هو تمزق الأربطة بصورة جزئية. 3. الالتواء...

    اصابات الكاحل

    اصابات الكاحل (المحاضرة الثامنة) - سلسلة محاضرات الاصابات الرياضية الشائعة تأليف الاستاذة الدكتورة / سميعة خليل محمد / كلية التربية الرياضية للبنات / جامعة بغداد، 2009 اصابات الكاحل: تعتبر هي الأكثر شيوعا وقد تصل الى 85% من مجموع...

    شد وتمزق الاربطة الجانبية لمفصل الركبة (الانسية والوحشية)

    شد وتمزق الاربطة الجانبية لمفصل الركبة (الانسية والوحشية) (المحاضرة السادسة) - سلسلة محاضرات الاصابات الرياضية الشائعة تأليف الاستاذة الدكتورة / سميعة خليل محمد ، كلية التربية الرياضية للبنات / جامعة بغداد ، اكتوبر 2008 هي شد او...

    اصابة الاربطة المتصالبة للركبة

    اصابة الاربطة المتصالبة للركبة (المحاضرة الخامسة) - سلسلة محاضرات الاصابات الرياضية الشائعة تأليف الاستاذة الدكتورة / سميعة خليل محمد ، كلية التربية الرياضية للبنات / جامعة بغداد / ايلول 2008 اصابة الاربطه المتصالبه تعد من...

    إصابات مفصل رسغ اليد

    إصابات مفصل رسغ اليد Wrist injuries (المحاضرة الثالثة) - سلسلة محاضرات الاصابات الرياضية الشائعة تأليف الاستاذة الدكتورة / سميعة خليل محمد ، كلية التربية الرياضية للبنات / جامعة بغداد ، تموز 2008 - التواء رسغ اليد : هو شد اوتمزق...

    اصابات القدم : Foot Injuries

    اصابات القدم : Foot Injuries تتعرض القدم إلى إصابات عديدة بسب امتصاصها للعديد من الصدمات الناتجة من الاجهادات التي تسببها الحركات الرياضيه مثل الجري والقفز, لان القدم هو الذي يستلم ويوزع وزن الجسم أثناء الانتقال الديناميكي ، وله...

    ×

    Information

    Users of الزوار are not allowed to comment this publication.
ما رأيك فى شكل الموقع الجديد؟

November 2019 (12)
October 2019 (6)
September 2019 (27)
August 2019 (26)
June 2019 (11)
May 2019 (5)
© Copyright 2020 - المكتبة الرياضية الشاملة.