المكتبة الرياضية الشاملة - http://www.sport.ta4a.us/

المكتبة الرياضية الشاملة-

 


    مهارة الطلوع بالدوران الخلفي للارتكاز على جهاز العقلة
    0 208
    مهارة الطلوع بالدوران الخلفي للارتكاز على جهاز العقلة

    مهارة الطلوع بالدوران الخلفي للارتكاز على جهاز العقلة

    مهارة الطلوع بالدوران الخلفي للارتكاز على جهاز العقلة الاداء الفني: تؤدي هذه الحركة من النهوض الفردي او الزوجي(عقلة منخفضة). من الوقوف المواجه المتوازي, يمسك الطالب العارضة بمسكة علوية, ويؤرجح احد رجليه الى الخلف ثم الى الامام...

    القواعد الخاصة بتقييم التمارين فى الجمباز
    0 5 324
    القواعد الخاصة بتقييم التمارين فى الجمباز

    القواعد الخاصة بتقييم التمارين فى الجمباز

    قانون التحكيم الدولى للجمباز القواعد الخاصة بتقييم التمارين فى الجمباز المادة 18 وصف عرض التمرين 1- عرض التمرين يحتوى فقط على تلك العوامل التي تعطي الطابع الحديث لرياضة الجمباز و غياب تلك العوامل يؤدى إلى حسومات لجنة B و هذه...

    القفز فتحا على الحصان (المهر)
    0 17 439
    القفز فتحا على الحصان (المهر)

    القفز فتحا على الحصان (المهر)

    القفز فتحا على (المهر) الحصان ((طريقة الاداء والخطوات التعليمية ( حمل درس تحضير لمادة التربية البدنية لدرس القفز فتحاً على المهر للصف الخامس الابتدائي ------------------------------------------ القفز فتحا على الحصان (المهر)...

    الجمباز - الجيمناستك
    0 8 493
    الجمباز - الجيمناستك

    الجمباز - الجيمناستك

    الجمباز وهي الترجمة العربية لكلمة "جيمناستيكس" (Gymnastics)، المستخلصة من كلمة "جيمنوز" من اللغة اليونانية القديمة، ومعناها "الفن العاري". هو رياضة تتضمن أداء سلاسل الحركات في الأجهزة المختلفة ففي كل جهاز سلسلة حركية مختلفة....

    المرجحة في الجمناستك - الجمباز
    0 5 184
    المرجحة في الجمناستك - الجمباز

    المرجحة في الجمناستك - الجمباز

    المرجحة في الجيمناستك Swinging in Gymnastics مدخل: المرجحة هي المفتاح الرئيس لكافة تمارين الاستناد والتعلق في الجيمناستك . وسيكون التركيز في هذ التقديم على الدوران العمودي . وفي منافسات الجيمناستك الفني هناك اربعة استخدامات لها...

    المرجحة الخلفية العظمى على جهاز الحلق
    0 4 965
    المرجحة الخلفية العظمى على جهاز الحلق

    المرجحة الخلفية العظمى على جهاز الحلق

    المرجحة الخلفية العظمى على جهاز الحلق العناصر الأولية الضرورية لأداء المهارة : • مرجحة أمامية للأسفل والأعلى ممتازة. • فيلجا للارتكاز . • دورة كتف خلفية (دسلوكيشن ) عالية . • وقوف على اليدين على الحلق . المفهوم الميكانيكي للمهارة...

    قلبتين هوائيتين أمامية مكورة للهبوط من جهاز العقلة
    0 1 417
    قلبتين هوائيتين أمامية مكورة للهبوط من جهاز العقلة

    قلبتين هوائيتين أمامية مكورة للهبوط من جهاز العقلة

    قلبتين هوائيتين اماميتين مكورة للهبوط من جهاز العقلة العناصر الاولية الضرورية لاداء المهارة : - مرجحة أمامية عظمى على جهاز العقلة . - الهبوط بالقلبة الهوائية المستقيمة . - قلبتين هوائيتين أمامية مكورة على ( أو ) من الترامبولين ....

    مهارة الكب في الجمباز (الجمناستك)
    0 5 996
    مهارة الكب في الجمباز (الجمناستك)

    مهارة الكب في الجمباز (الجمناستك)

    حياة لاعبي الجمباز ( الجيمناستك ) محملة بالمهارات ، والتي تزداد في صعوبتها من الدحرجة الامامية الاولى تحديدا . والجمناستك مثل القلائل من الرياضات الاخرى يحتاج دوما من المشاركين فيه الى الكثير ، فهناك دائما لفة لاضافتها ، قفزة...

    قانون الجمباز الفنى للرجال
    1 8 130
    قانون الجمباز الفنى للرجال

    قانون الجمباز الفنى للرجال

    التحكيم في الجيمناستك تنقسم لجنة التحكيم على كل جهاز في لعبة الجمباز الفني للرجال الى لجنتين: لجنة ( D ( Difficulties ويسمى رئيس اللجنة D1 ويساعدة حكم D2 بالاضافة الى سكرتير اللجنة. وتكون مسئوليتها التقيم والتعرف على محتوى...

    صورة أجهزة الجمباز
    0 12 157
    صورة أجهزة الجمباز

    صورة أجهزة الجمباز

    صورة أجهزة الجمباز ...

    السابق
    1 2
    التالى
ما رأيك فى شكل الموقع الجديد؟

اغسطس 2019 (26)
يونيو 2019 (11)
مايو 2019 (5)
ابريل 2019 (14)
مارس 2019 (7)
فبراير 2019 (4)
من نحن

هذا الموقع  أنشأ مـن أجلكـم ليكون مرجع أساسي لكل مهتم ومحـب لهـذا المجـال

ونرجو تزويدنا بما هو جديد من محاضرات ومقالات وكتب رياضية لإثراء الموقع


«    اغسطس 2019    »
أحدأثنينثلاثاءأربعاءخميسجمعةسبت
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
© Copyiright 2018 - المكتبة الرياضية الشاملة.