المكتبة الرياضية الشاملة - https://www.sport.ta4a.us/

المكتبة الرياضية الشاملة-

 


    تغذية الرياضيين في بعض الألعاب الفردية والفرقية
    0 13 161
    تغذية الرياضيين في بعض الألعاب الفردية والفرقية

    تغذية الرياضيين في بعض الألعاب الفردية والفرقية

    تغذية الرياضيين في بعض الالعاب الفردية والفرقية هناك عدة شروط صحية أساسية تحدد وفق النشاطات الرياضية المختلفة, ولابد من دراستها بما يتناسب وتنظيم العملية التدريبية ومن اهمها التغذية المتوازنة والملائمة وفق برنامج غذائي يفي...

    قوانين نيوتن للحركة الرياضية
    0 10 603
    قوانين نيوتن للحركة الرياضية

    قوانين نيوتن للحركة الرياضية

    قوانين نيوتن للحركة الرياضية "”مقدمة”" تتحرك الأجسام من حولنا بأنماط حركية مختلفة، فأنت تشاهد سيارة تبدأ حركتها من السكون، وتشاهدها عندما تدور في منعطف أو تتوقف؛ كما أنك تشاهد جسماً مقذوفاً إلى الأعلى فكيف يتحرك في...

    الاحماء في مسابقات ألعاب القوى
    0 12 171
    الاحماء في مسابقات ألعاب القوى

    الاحماء في مسابقات ألعاب القوى

    الاحماء في مسابقات الميدان والمضمار الاحماء هو مجموعه من التمرينات البدنيه الحركيه ( اعدا المفاصل – الجري الخفيف – تمرينات الاطاله – تمرينات الوثب ) المتدرجه الشده التي يءديها متسابق العاب القوي بهدف اعداده وتهيئته ورفع كفاءته...

    تمارين الإحماء والتسخين فى التايكوندو
    0 7 818
    تمارين الإحماء والتسخين فى التايكوندو

    تمارين الإحماء والتسخين فى التايكوندو

    تمارين الإحماء والتسخين فى التايكوندو وهي ضرورية جدا عند بداية الدخول في مجا ل التايكوندو وقبل البدء في أي تمرين من أجل تهيئة الجسم وفك العضلات ورفع المرونة والقوة في الجسم أهم تمارين التايكوندو لتمرين عضلات القدم والفخذ وإتقانه...

    الأسس العملية لتنمية اللياقة البدنية لدي لاعبي كرة القدم
    0 15 609
    الأسس العملية لتنمية اللياقة البدنية لدي لاعبي كرة القدم

    الأسس العملية لتنمية اللياقة البدنية لدي لاعبي كرة القدم

    الأسس العملية لتنمية اللياقة البدنية لدي لاعبي كرة القدم يحتاج لاعب كرة القدم إلي درجة عالية من اللياقة حتي يتمكن من تلبية المتطلبات البدنية التي تفرضها طبيعة المباراة ، كما تسمح درجة لياقة اللاعب باستخدام مهاراته الفنية طوال...

    الجروح والنزيف
    0 4 901
    الجروح والنزيف

    الجروح والنزيف

    الجروح والنزيف ​هل النزف من مختلف انواع الاوعية الدموية متساو؟ بالطبع لا. تختلف درجة خطورة النزف تبعا لنوع الوعاء الدموي النازف، كما تختلف طريقة النزف من كل نوع من انواع الاوعية الدموية حيث ان كل منها يكون تحت درجة ضغط مختلفة عن...

    أساسيات في علم الفسيولوجيا
    0 11 734
    أساسيات في علم الفسيولوجيا

    أساسيات في علم الفسيولوجيا

    أساسيات في علم الفسيولوجيا الاستاذ الدكتور حسين علي حسن العلي مفهوم وأهمية الفسيولوجيا يعد علم الفسيولوجيا أحد الفروع الهامة لعلم البيولوجي الذي يهتم بدراسة ظاهرة الحياة في الكائنات الحية بصورة عامة ، فالكائن الحي عبارة عن وحدة...

    كل مايخص علم التشريح وعلاقته بالرياضة
    0 52 742
    كل مايخص علم التشريح وعلاقته بالرياضة

    كل مايخص علم التشريح وعلاقته بالرياضة

    كل مايخص علم التشريح وعلاقته بالرياضة مقدمة: قال ميتلر Mettler بكل وضوح: إن فضل العرب على علم التشريح يتجلى فما اكتشفه عبد اللطيف البغدادي (1162- 1321) من أن عظمة الفك السفلي لا تتكون من قطعتين كما قال جالينوس، ولكن من قطعة واحدة...

    الطب الرياضي وعلاج الاصابات
    0 10 331
    الطب الرياضي وعلاج الاصابات

    الطب الرياضي وعلاج الاصابات

    الطب الرياضي وعلاج الاصابات الطب الرياضي : عبارة عن اعداد وتطوير قدرات الفرد الفسلجية للارتقاء بها الى مستوى المنافسات ومحاولة منع حدوث الاصابة وتشخيص وعلاج وتأهيل الاصابة. لمتابعة مقال عن تعريف الطب الرياضى من هنا الإصابات...

    التعريف بالبيوميكانيك التطبيقي
    0 7 950
    التعريف بالبيوميكانيك التطبيقي

    التعريف بالبيوميكانيك التطبيقي

    التعريف بالبيوميكانيك التطبيقي اعداد : الاستاذ الدكتور صريح الفضلي إن كلمة بيوميكانيك باختصار هي العلم الذي يبحث في تأثير القوى الداخلية والخارجية على الأجسام الحية، ونعني بالقوة الداخلية العضلات و الاربطة و الأعصاب ، أما القوى...

مارس 2024 (5)
يناير 2024 (2)
ديسمبر 2023 (9)
نوفمبر 2023 (24)
اكتوبر 2023 (13)
سبتمبر 2023 (20)
© Copyright 2020 - المكتبة الرياضية الشاملة.