http://www.ta4a.us/up/do.php?img=11
Advertisement
 
:
طريقة عرض المواضيع: تاريخ الموضوع | التقييم | الزيارات | التعليقات | أبجدية

الخداع فى كرة اليد

القسم: الألعاب الجماعية / كرة اليد | الكاتب: Tamer El-Dawoody | تاریخ: 7 ديسمبر 2012 | المشاهدات: 1789

0

 

مهارة الخداع فى كرة اليد

الخداع
 :

عبارة عن الحركة والحركات التي يؤديها اللاعب بجسمه او بجزء منه بالكرة او بدونها للحصول على رد فعل معين بالاتجاه المعاكس للحركة الاصلية للمهاجم من ما يسمح له بالتخلص من الرقابة الدفاعية . ويعتبر الخداع من المهارات الاساسية والضرورية في لعبة كرة اليد الحديثة اذ يتوقف نجاح اداؤها على قدرة اللاعب الحركية من سرعة في حركات القدمين الى المرونة في حركات الجذع الى الرشاقة في عمليات اللف والدوران ، فهي مهارة تستند بصورة كلية الى ما وصل اليه اللاعب من مهارات حركية اساسية وكذلك درجة توافقه في سرعة الاداء ومرونة الحركة ورشاقتها .

وعمليا ان الخداع يتم على مرحلتين :

الاولى : تشمل حركة خداع واضحة يؤديها المهاجم ببطأ نسبي لجذب انتباه المنافس وارغامه على الاستجابة لحركته .

الثانية : وهي الحركة المتممة للمرحلة الاولى ، حيث يقوم المهاجم باداء الحركة الحقيقية في الاتجاه المرغوب فيه ، ويجب ان تتميز هذه الحركة بالتوقيت السريع كي يستفيد من الاسجابة الخاطئة للمدافع .

واحيانا يختلف الموقف خلال اللعب وذلك تبعا لاستجابة المدافع من عدمها ، بحيث يمكن ان تصبح حركة الخداع ( المرحلة الاولى اعلاه ) حركة حقيقية اذا لم يستجب المنافس لها .

انواع الخداع :

اولا : الخداع بدون كرة .

ثانيا : الخداع بالكرة .

 

مهارة التصويب في كرة اليد

القسم: الألعاب الجماعية / كرة اليد | الكاتب: Tamer El-Dawoody | تاریخ: 4 نوفمبر 2012 | المشاهدات: 2476

0

 

التصويب ( التهديف ) في كرة اليد

 

التصويب:

هو الحركة النهائية لكافة الجهود المهارية والخططية التي استخدمت لوصول اللاعب إلى وضع التصويب فإذا فشل في إحراز هدف فان جميع تلك الجهود تذهب سدى فضلا عن فقدان الكرة وتحوله من الهجوم إلى الدفاع .

إن مهارة التصويب التي يعشقها كل من اللاعب والمتفرج هي التي تبث روح الحماسة في المباراة وتدفع اللاعبين إلى بذل مزيد من الجهود لتحقيق الفوز والفريق الذي يجيده لاعبو التصويب تكون معنوياته عالية وثقته بنفسه كبيرة وتعد هذه الصفات من أهم أسباب الفوز .

 

العوامل المؤثرة في نسبة نجاح التصويب :

1- زاوية التصويب : كلما كبرت زاوية التصويب ( المنطقة المواجهة للهدف ) كلما كانت نسبة النجاح اكبر .

2- مسافة التصويب : كلما قصرت المسافة ساعد ذلك على نجاح التصويب .

3- منطقة التصويب ( بالنسبة للمرمى ) : كلما كانت الكرة موجهة إلى الزاوية أو المناطق الحرجة بالنسبة لحارس المرمى كلما صعب عليه صدها .

4- سرعة الكرة ودقتها : كلما كانت الكرة قوية ودقيقة كان عنصر المفاجئة اكبر لحارس المرمى وبهذا نسبة النجاح تكون أكثر احتمالا .

 

أنواع التصويب :

أولا : التصويبة السوطية : وتعد من أكثر التصويبات شيوعا في كرة اليد ، وهي الأساس لكافة أنواع التصويب الأخرى ويمكن تعلم باقي أنواع التصويب بسهولة بعد إتقانها .

وتتم بعدة طرائق هي :

1- من فوق الرأس : وتتم بطريقتين :

 

المهارات الاساسية في كرة اليد (تدريبات)

القسم: الألعاب الجماعية / كرة اليد | الكاتب: Tamer El-Dawoody | تاریخ: 3 نوفمبر 2012 | المشاهدات: 1203

0

 

بعض المهارات الاساسية في كرة اليد
المهارات الاساسية في كرة اليد (تدريبات)
حمل ملف بوربوينت يحتوى على المهارات الأساسية فى كرة اليد بالتدريبات
حمل من هنا
  •  الوقفة الاستعدادية للمدافع في كرة اليد
    يقف اللاعب المدافع متباعد القدمين بمسافة متناسبة مع طوله ليتم توزيع ثقل الجسم على الساقين بالتساوي مع ثني الركبتين قليلا اما الجذع فيكون مستقيما او مائلا قليلا الى الامام وتكون الذراعان مثنيتين من مفصل المرفق ومرتفعتين الى مستوى الكتف ومفتوحتين، ويجب ان تتميز الوقفة بالمرونة وعدم التصلب مما يسهل على المدافع التحرك بسرعة ولجميع الاتجاهات .

     

  •  

    مهارة الخداع في كرة اليد 
    وهي من المهارات الاساسية المكملة للمهارات الاخرى وهدفها التخلص من المنافس ، والخداع مبني اساسا على حركتين ، الاولى هي حركة الخداع وهي التي يستجيب لها الخصم لذلك يجب ان لاتكون ذات سرعة عالية ثم التغير للحركة التالية وهي الاصلية المراد تطبيقها ويجب ان تكون سريعة لتفويت الفرصة على المنافس من التغطية ،ويقسم الخداع الى نوعين (الخداع بدون كرة ، الخداع بالكرة).
    الخداع بدون كرة 
    ويستخدم في الملعب كله وخاصة اذا كان الفريق المدافع يلعب بطريقة (رجل لرجل)كي يتخلص اللاعب من المراقبة ، وتبنى الحركة من خلال تغير سرعة الاداء من الجري البطيء الى السريع او تغير الاتجاه من خلال ميلان الجذع باتجاه اليسار على سبيل المثال مع تحريك الساق الى نفس الجهة ثم الانطلاق الى اليمين للتخلص من المراقبة. 
    الخداع بالكرة 
    - الخداع بالتمرير: حيث يقوم اللاعب باستلام الكرة بحركة تظهر للاعب الخصم انه ينوي التمرير بطريقة معينة الى لاعب معين ثم يمرر بطريقة اخرى الى لاعب في جهة اخرى او معاكسة او انه ينوي التمرير ثم يقوم بالتصويب . 
    - الخداع بالتصويب : يقوم اللاعب المهاجم بحركة تظهر للمدافع انه ينوي التصويب ثم يقوم بالتمريراو انه ينوي التصويب بطريقة معينة ثم يصوب بطريقة اخرى .
  •  

    المفهوم الالماني للهجوم في كرة اليد

    القسم: الألعاب الجماعية / كرة اليد | الكاتب: Tamer El-Dawoody | تاریخ: 3 نوفمبر 2012 | المشاهدات: 710

    0

     

    المفهوم الالماني للهجوم في كرة اليد

    من خلال الاطلاع على دورتي كاس العالم الاخيرتين في المانيا 2007 وفي كرواتيا 2009 وبالتحديد على اداء المنتخب الالماني لكوني كنت قريبا منه في بطولة 2007 التي احرز لقبها ومن خلال بعض المناقشات والمداخلات والسمينارات وجلسات تحليل المباريات مع المختصين بكرة اليد الالمانية وبعض المدربين وبضمنهم المدير الفني للمنتخب الالماني السيد براند هينير استطعت التوصل الى اهم النقاط التي ينتهجها المنتخب الالماني في الهجوم بكرة اليد والذي يتدرب عليه فضلا عن المنتخب الاول اغلب الاندية الالمانية ومنتخبات الفئات العمرية وحتى الفرق النسوية , حيث يتلخص اللعب الالماني الهجومي بما يلي :

    1. عدم فصل الهجوم عن الدفاع اي متابعة اللعب بشكل هادف لغاية توفر افضل نهاية ممكنة.
    2. الدفاع بفعالية والدفاع الهجومي الذي يتميز بالمبادرة والتقدم على المنافس .
    3. يجب على اللاعب الهجوم على الكرة اينما يمكن التحرك باتجاهها بغض النظر عن الخطة او التكتيك الدفاعي الموضوع للفريق .
    4. اداء اللعب بحزم من خلال التوجه نحو الكرة وتحقيق الزيادة العددية في مكان تواجد الكرة.
    5. العمل على ارباك المهاجم عند المجابهه الفردية واشعار المنافس بعدم الاطمئنان وزرع التردد في نفسه والتلاعب بنفسية اللاعب المنافس .
    6. قطع الضغط الهجومي من خلال قطع ايقاع اللعب واستفزاز الفريق المنافس للوقوع في الخطأ وحجز مسار اللاعب والكرة.
    7. التحول السريع من الدفاع الى الهجوم واستغلال كل امكانية للقيام بالهجوم المعاكس .
    8. عند الانتقال الى حالة الهجوم يجب ان تضع اللاعب المدافع المواجه للمهاجم دوما امام مهام جديدة .
    9. استغلال منطقة اللعب كاملا من الجناح الايمن الى الجناح الايسر مرورا بلاعب الارتكاز اي تحريك الدفاع وخلخلته من خلال التمريرات السريعة للكرة والضاغط على المدافع وبشكل متوازي مع جميع اللاعبين. 
    10. تحويل مكان اللعب باستمرار وعدم التركيز على منطقة او اسلوب فيجب التنويع والتغيير .
    11. العمل باعمال معاكسة لتحركات الخصم في الدفاع مثلا تغيير تكتيك الفريق لاجبار المنافس على تغيير تكتيكه الدفاعي ايضا.
    12. تغيير المراكز بشكل هادف 
    13. التنويع في اللعب بين اللعب الى العمق واللعب الى الاطراف طولا وعرضا.
    14. التنويع بين اللعب على ايقاع معين وبين تسريع اللعب.
    15. اظهار لحظات مفاجئة تكتيكيا اثناء اللعب .
    16. التعاون في اللعب بين مجموعات ثنائية وثلاثية.
    17. اتقان التحرك في الملعب مع الكرة او بدونها لتحقيق التفوق العددي .
     

    حقائق في اعداد حارس مرمى كرة اليد

    القسم: الألعاب الجماعية / كرة اليد | الكاتب: Tamer El-Dawoody | تاریخ: 3 نوفمبر 2012 | المشاهدات: 1049

    0

     

    حقائق في اعداد حارس مرمى كرة اليد

    ساذكر بعض الحقائق عن خصوصية حراسة المرمى التياكتسبتها من خبرتي العملية في ميدان كرة اليد وخاصة لانني كنت اشغل مركز حرسالمرمى.


    1. يمكننا الفوز في مباراة من خلال الهجوم ، لكن يمكن الفوز بالبطولة منخلال الدفاع والتعاون بين المدافعين ومنهم حارس المرمى.
    2. الفرق التي حصلت علىكاس العالم في البطولات الثلاثة الاخيرة(اسبانيا2005، المانيا 2007، فرنسا2009) حصلحراسها على لقب افضل حارس في العالم.
    3. المستوى الجيد لحارس المرمى يعتبرالدافع والحافز لفريقه من اجل الاطمئنان والاندفاع في اللعب.
    4. في نادي كيلالالماني بكرة اليد (بطل اوربا) يوجد ثلاث حراس مرمى هم حراس مرمى لمنتخبات بلادهم(المانيا ، فرنسا، السويد) وخصص لهم اعلى ميزانية مالية في النادي، وذلك لان مركزحارس المرمى هو الدعامة الاهم في فريق كرة اليد.
    5. غالباً ما تهمل مشاكل حراسالمرمى وهذا من اكبر الاخطاء حيث يجب معالجتها وايجاد الحلول لها ان كانت تدريبيةاو اجتماعية.
    6. المدربون الذين لم يكونوا حراس مرمى لايعطون الاهمية لمركز حارسالمرمى.
    7. يجب ان يمتلك المدرب الخبرة الكافية من اجل تدريب حارس المرمى وكذلكمن اجل انتقاده وتصحيحه ، وقد يخطأ الحارس مهارياً وخططياً لذلك يجب تشخيصه من قبلالمدرب.
    8. عندما تاتي مجموعة من الاطفال من اجل اللعب نرى انهم يضعون اضعفهمموهبة في مركز حارس المرمى وهذه من المفاهيم الخاطئة ، حيث يجب وضع الطفل الذييتمتع بالشجاعة والجرأة والارادة القوية والاندفاع ، لان هذا المركز يحتاج مثل هذهالمواصفات.
    9. هناك مقولة تقول ان حارس المرمى مجنون في تصرفاته ، فعندما نقلناهذا السؤال الى حارس المنتخب الالماني السابق (فرانكا) اجاب (الشخص الذي يوافق علىالوقوف امام كرة سرعتها اكثر من 250كم/ساعة، اكيد يكون مجنون).

     
    http://www.ta4a.us/up/do.php?img=11
    Advertisement

    المدارس المختلفة لحراس المرمى

    القسم: الألعاب الجماعية / كرة اليد | الكاتب: Tamer El-Dawoody | تاریخ: 3 نوفمبر 2012 | المشاهدات: 530

    0

     

    المدارس المختلفة لحراس المرمى

    من خلال الاطلاع على بطولات كاس العالم الثلاثة الاخيرة (في تونس والمانيا وكرواتيا) ومن خلال التدقيق فيالاداء المهاري لحراس المرمى للمنتخبات المشاركة ومقارنتها بالاحصائيات النهائيةلتحليلات المباريات الموجد في ارشيف البطولات توصلت الى بعض النتئج التي تميز حارسعن اخر او مدرسة عن اخرى اذا ما عرفنا ان بعض الفرق تتبنى الاسلوب التدريبي لاحدىالمدارس وتفضلها عن الاخرى وهكذا . لذلك تمت تصنيف المدارس الخاصة بحراس المرمى الىثلاث مدارس رئيسية:

    1.المدرسة الروسية
    الوقفة الاساسية ثابتة وضيقةتقريباً والذراعان منثنيان واليدان على مستوى الكتف او امام الصدر.
    الدفاع ضدالكرات العالية بيد واحدة والوثب بالقدم البعيدة عن الكرة.
    الدفاع ضد الكراتالنصف عالية والمنخفضة ايضاً انطلاقاً من الوقوف والزحف باتجاه الكرة.
    نادراًما يظهر الطيران والسقوط في العمل الدفاعي.
    الدفاع ضد الكرات منالمراكز(5و6و7)غالباً من الوقوف على رجل واحدة.
     

    تدريبات اشكال التمارين في كرة اليد

    القسم: الألعاب الجماعية / كرة اليد | الكاتب: Tamer El-Dawoody | تاریخ: 3 نوفمبر 2012 | المشاهدات: 1297

    0

     

     

    تدريبات اشكال التمارين في كرة اليد

    الهدف الرئيس من اشكال التمارين هو تعلموصقل وتثبيت التصرفات التكتيكية والتكنيكية . وتنقسم الى اشكال التمارين العامةوالخاصة والمركبة.
    1.اشكال التمارين العامة : هي التمارين التي تؤدى بغض النظرعن حدود الملعب وخطوطه . مثلا تشكيلات دوائر او مربعات او مثلثات او طوابير او ايشكل اخر دون الاهتمام بخطوط الملعب ومناطقه.
    2.اشكال التمارين الخاصة : هيالتمارين التي تهتم بخطوط الملعب ومناطقه وحدوده وقد تكون جزء من حالات لعب محتملةفي المباراة.
    3.اشكال التمارين المركبة: هي التمارين المرتبطة بالمهاراتالتكتيكية والقدرات البدنية اي اداء بعض الواجبات البدنية اثناء اداء المهارةالحركية.

     

     


    مميزات اشكال التمارين:
    1.الاوضاع الابتدائية واضحة ومثبتة.
    2.تحديد مسير اللاعب(من...........الى).

     

     

    3.تحديد اتجاه الكرة (مسيرالكرة).
    4.تحديد المهارة المستخدمة.


     

    تدريبات اشكال اللعب في كرة اليد

    القسم: الألعاب الجماعية / كرة اليد | الكاتب: Tamer El-Dawoody | تاریخ: 3 نوفمبر 2012 | المشاهدات: 708

    0

     

    تدريبات اشكال اللعب في كرة اليد

    هي التمارين التي تنجزتبعا لقواعد لعب محددة والتي تسمح للاعبين ضمن مجال ضيق او واسع اختيار تصرفاتاللعب ذاتيا.
    اما الوسائل التدريبية المتبعة فهي الالعاب الصغيرة واشكال اللعبالخاص.
    الهدف : التمرين والتدريب على استخدام المهارات الفنية المكتسبة منالناحية التكتيكية بشكل صحيح (اي اسلوب استخدام المهارة بشكل صحيح) في الشروطالمشابهه للمباراة كما تهدف الى تطوير المقدرة على اللعب بابداع.

    مميزاتتدريبات اشكال اللعب:
    1.يحددالمدرب في اشكال اللعب التوضع الاساسي ( الموقفالابتدائي) ويمكن ايضا تحديد مساحة اللعب , ويمكن تحديد قواعد اللعب على ان يلتزمبها اللاعبين اثناء الاداء.
    2.لا نحدد في اشكال اللعب نوع المهارة اواتجاهالكرة او حركة اللاعبين وذلك لنميزها اولا عن اشكال التمارين ومن ناحية اخرى نعطيالفرصة لاتخاذ التصرف المتاح للاعبين وتنشيط افكارهم واختيار المهارة المناسبةللموقف , ويمكن وحسب مستوى المتدربين يمكن تصعيب اشكال اللعب بادخال بعض القواعدوالشروط او تصغير مساحة اللعب.

    محاسن تدريبات اشكال اللعب:
    الرغبة والسرور والتنويع في الاداء.
    تساهم في رفع درجة الاستعدادللانجاز.
    وحدة الاداء التكتيكي والتكنيكي خلال تنفيذها يضمن:

    التنفيذالمهاري تبعا للموقف الحالي.
    اختيار الحل المناسب من الحلول الممكنةوالابتكار في التصرف.
    مراقبة مجال الاعداد التكتيكي (ما كان يجب ان يتم وما تمفعلا).

    مساوئ تدريبات اشكال اللعب:
    تفتقد الجودة في اداء المجرىالحركي.
    الصعوبة في كشف الاخطاء والقيام بالتصحيح.
    عدم الدقة في معرفةالجهد المبذول.
    يرتبط استخدامها بضرورة توفر مجموعة مناللاعبين.

    تنقسم اشكال اللعب الى:

    1.اشكال اللعب العامة: هي جميعالالعاب المنظمة والالعاب الصغيرة.
    2.اشكال اللعب الخاصة : تشمل احدى مواقفاللعب او المباراة ويمكن تشكيل هذه التمارين ابتدأ من (1:1)الى (6:6) ويمكن انتشتمل الزيادة العددية او النقص العددي.

     

    الوسائل التدريبية في كرة اليد

    القسم: الألعاب الجماعية / كرة اليد | الكاتب: Tamer El-Dawoody | تاریخ: 3 نوفمبر 2012 | المشاهدات: 680

    0

     

    الوسائل التدريبية في كرة اليد

    تدريبات كرة اليد تنقسم بشكل عام الى نوعين هما:
    1.  اشكال التمارين : وهي عبارة عن تمارين ينفذها عدد من اللاعبين يتم خلالها التحديد المسبق لشكل التوضعات الاساسية ومسار نقل الكرة واتجاهات تحرك اللاعبين
    2.  اشكال اللعب: هي التمرينات التي تنجز تبعا لقواعد لعب محدد والتي تسمح للاعبين ضمن مجال واسع او ضيق اختيار تصرفات اللعب ذاتيا .

    ملاحظات في كيفة استخدام الوسائل التدريبية:
    1. يجب تطوير المهارات اولا عن طريق اشكال التمارين ثم توظيف هذه المهارات في اشكال اللعب.
    2. ان لكل شكل من اشكال اللعب له هدف يجب ان يحدده المدرب الذي سيفيده في المباريات , لذلك نرى ان اشكال التمارين تسبق اشكال اللعب وذلك لان اشكال اللعب تفيد تكتيكاتالفريق.
    3.  يفضل ان تكون التمرينات بشكل عام (اشكال اللعب او اشكال التمارين ) على شكل منافسات , وذلك لبث روح المنافسة والحماس والتشجيع والاصرار للاعبين.
     

    الواجبات الدفاعية في كرة اليد

    القسم: الألعاب الجماعية / كرة اليد | الكاتب: Tamer El-Dawoody | تاریخ: 3 نوفمبر 2012 | المشاهدات: 668

    0

     

    الواجبات الدفاعية في كرة اليد 

    هناك عدة واجبات للاعب المدافع يجب ان يقوم بها وهي . 
    1. العودة السريعة الى المكان الدفاعي بعد فقدان الكرة من قبل فريقه . 
    2. مواجهة اللاعب المهاجم الحائز على الكرة من جانب الذراع الرامية . 
    3. تكون حركة الساقين قصيرة وسريعة والى جميع الجهات ويكون الجذع مائلا للامام والذراعان مفتوحتان
    4. مراقبة المهاجم القريب ومكان وجود الكرة وعدم اهمال اي منهما . 
    5. الاحتفاظ بمسافة بين المدافع والمهاجم وتختلف هذه المسافة حسب سرعة المهاجم فاذا كان سريعا فيجب ان تكون المسافة كبيرة وبالعكس،كذلك كلما أبتعد المهاجم عن الهدف كلما كبرت المسافة والعكس صحيح . 
    6. يجب على المدافع ان يعمل على قطع الكرات وتشتيتها ، وان يتصف بالتوقع الحركي العالي . 
    7. يجب على المدافع اعاقة التصويب من المهاجم ويفضل ان يكون بكلتا الذراعين وان يختار اللحظة الحقيقية للتصويب وليس حركات الخداع من المهاجم .
     
    الخلف التالى