المكتبة الرياضية الشاملة - http://www.sport.ta4a.us/
  • الرئيسية
  • البحث
  • اتصل بنا
  • التسجيل

    علوم الصحة

    الرياضة تمنحك القوة والمرونة والصحة

    الرياضة تمنحك القوة والمرونة والصحة

    04 نوفمبر 2020, 14:33
    1 614
    0

    الرياضة تمنحك القوة والمرونة والصحة ربما تقف حائرا وتسأل نفسك عن مفهوم اللياقة الصحيح، وعلى الرغم من وجود مفاهيم عدة تختلف باختلاف الأشخاص حيث يعنى بها البعض «الخصر النحيف» ونجدها عند البعض الآخر «الوزن الملائم» وآخرين تعنى بالنسبة لهم «الشعور العام بالعافية والصحة» لكن الشيء الأهم للحصول على

    السمنة والنشاط البدنى

    السمنة والنشاط البدنى

    04 نوفمبر 2020, 14:27
    2 225
    0

    السمنة والنشاط البدنى ملخص : تطرح هذه الدراسة عرضاً نقدياّ لدور النشاط البدني في مكافحة السمنة، مع التطرق لمعادلة اتزان الطاقة ومكونات مصروف الطاقة. كما تستعرض بإيجاز واقع السمنة والنشاط البدني في المجتمع السعودي، حيث تشير الدراسات المحلية إلى أن نسبة زيادة الوزن والبدانة (مؤشر كتلة الجسم يعادل 25

    إصابات مفصل الكتف - بحث

    إصابات مفصل الكتف - بحث

    19 أبريل 2020, 10:26
    5 884
    0

    إصابات مفصل الكتف تمهيد: إن ما ينبغي أن نشير إليه والذي يتفق الجميع عليه هو أن الرياضي بصفة عامة ولاعب كرة اليد بصفة خاصة عرضة لإصابات عديدة ومتنوعة، ومن بين هاته الإصابات إصابة مفصل الكتف، فرغم التركيب البديع لهذا المفصل إلا أنه يتعرض للإصابة. وسنتطرق في هذا الفصل إلى مختلف الإصابات التي يتعرض

    الدم

    الدم

    29 مارس 2020, 21:25
    5 013
    0

    الدم : - الدم عبارة عن سائل لزج القوام أحمر اللون وهو من ضمن أشكال النسيج الضام يملأ القلب ويجري داخل الجسم من خلال الأوعية الدموية ( الأوردة والشرايين والشعيرات الدموية) ، ويبلغ حجم الدم في الجسم 5 ‏- 6 ‏لتر في الشخص البالغ حيث يشكل نسبة 8.7 ‏% من وزن الجسم، كما تبلغ كمية الدم الموجودة في الجهاز

    المراجعة الشاملة لمادة الفسيولوجى

    المراجعة الشاملة لمادة الفسيولوجى

    26 فبراير 2020, 18:46
    2 819
    0

    المراجعة الشاملة لمادة الفسيولوجى س/ عرف الجهاز العصبي ؟ما هي اقسام الجهاز العصبي ؟ م / الجهاز العصبي مسؤول عن ( خزن الخبرات وانشاء اشكال الاستجابة بالاعتماد على الخبرات السابقة ) س / ما هي الوظائف العامة للجهاز العصبي ؟ م / الوحدة الوظيفية للجهاز العصبي ( الخلية العصبية ) ومميزاتها ( قدرتها على

    جهاز الدوران والتدريب الرياضي

    جهاز الدوران والتدريب الرياضي

    28 نوفمبر 2019, 18:05
    4 663
    0

    جهاز الدوران والتدريب الرياضي جهاز الدوران الجهاز القلبي الوعائي يعتبر القلب اول الاجزاء التي تنمو في الطفل الحديث الولادة وعادة يبدأ القلب في النمو اعتبارا من الاسبوع الرابع بعد الاخصاب . القلب هو العضو الذي يضخ الدم الى الرئتين وانسجة الجسم والعودة اليه مرة اخرى ويحتاج الدم للوصول الى ابعد نقطة

    إصابات الرأس

    إصابات الرأس

    24 نوفمبر 2019, 22:58
    2 963
    0

    إصابات الرأس مقدمة: إصابة الرأس من الإصابات الشائعة التي يتعرض لها الأشخاص من جميع الأعمار، وخصوصًا الأطفال. ولحسن الحظ، فإن أكثر الحالات تكون خفيفة وعابرة، ويتم الشفاء منها دون مشكلات. ومع ذلك قد تسبب بعض الإصابات ضررًا في الدماغ، أو الأوعية الدموية المحيطة بالدماغ، أو مضاعفات على المدى الطويل.

    علم وظائف الاعضاء - علم الفسلجة - الفسيولوجى

    علم وظائف الاعضاء - علم الفسلجة - الفسيولوجى

    23 سبتمبر 2019, 13:24
    8 758
    0

    مفهوم علم الفسلجة يعد علم الفسلجة او علم وظائف الاعضاء احد الفروع الهامة لعلم البيولوجي Piology الذي يهتم بدراسة ظاهرة الحياة في الكائنات الحية بصفة عامة . وبهذا المفهوم فأن علم البيولوجي يهتم بدراسة ظاهرة الحياة في الانسان والحيوان والنبات وتشمل هذه الدراسة كل من الجانب الوظيفي ( الفسلجي )

    التوازن الغذائي

    التوازن الغذائي

    14 اغسطس 2019, 15:24
    4 251
    0

    التوازن الغذائي الصحة العامة هي الحالة الجسمية و الاجتماعية و العقلية و النفسية و الوجدانية و الروحية للفرد و الصحة ليست فقط مجرد خلو الجسم من العاهات و الأمراض ولكنها النمو المتوازن للإنسان تعني حياة صحية سعيدة . ومما سبق نستطيع أن نحدد معنى ومفهوم اللياقة البدنية فيما يلي: ·ينهي الإنسان يوم عمله

    علاج السمنة

    علاج السمنة

    14 اغسطس 2019, 11:50
    1 457
    0

    علاج السمنة مكن اتباع تقنيات مختلفة من الأنظمة الغذائية، التي تؤدي لفِقدان الوزن والأنسجة الدهنية الزائدة. وقد أظهرت الدراسات أن 20 % فقط من المرضى، قادرين على علاج وإزالة 6 كغم من وزنهم، والحفاظ على الوزن الجديد لمدة عامين.التعليمات الغذائية للمصابين، لعلاج السمنة مشابهة للأشخاص العاديين: -